L'être humain naît avec un capital énergétique qu'il peut apprendre à gérer et à optimiser. Ce bagage est conditionné par le mode de vie, les relations, l'alimentation, l'hygiène de vie, les pensées, les émotions. Les situations vécues comme un stress peuvent avoir un effet restricteur sur ce capital énergétique, ce qui entraîne déséquilibre corporel, émotionnel ou mental.
La relaxation, phénomène physiologique normal et nécessaire, ainsi que le rééquilibrage énergétique, vont aider l'individu à se libérer des tensions physiques ou émotionnelles, et faciliter une circulation plus libre et plus harmonieuse de l'énergie corporelle. En allant vers une vitalité accrue, un apaisement, une expression plus claire et plus équilibrée de soi dans ses projets, chacun peut développer une harmonie avec lui-même et son environnement.
La formation proposée va vous permettre d’apprendre à mettre en place un accompagnement individuel, à base de relaxations guidées et d'harmonisation énergétique, qui vise au développement : du bien-être corporel, émotionnel et mental, de la conscience de son potentiel, et d’une prise en main de la vie avec plus de légèreté et de présence, de toute personne présentant du stress, en recherche d’équilibre et de stabilité ou face à des choix de vie, qui le désire.